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要查看手机注册过的QQ号码，可以尝试以下方法。
1、打开手机QQ并登录个人账号。
2、点击右下角的“设置”或“系统设置”。
3、在设置菜单中选择“账号管理”或“账号与安全”。
4、点击进入“关联账号”或类似的选项。
5、可以看到所有关联和注册过的QQ号码。
也可以尝试通过QQ客服或手机应用商店的“我的应用”选项来查找已注册的QQ号码，如果这些方法都不适用，可能需要尝试其他途径，比如联系手机运营商查询手机绑定的QQ账号，这些方法可能因手机版本或操作系统不同而有所不同，如果问题仍未解决，建议直接联系腾讯客服寻求帮助。
仅供参考，并非绝对有效，同时请注意，个人隐私很重要，要合理使用这些方法，避免侵犯他人隐私。